50才代半ば私は来年1月で55才ですが今年は自分と同期の方々皆んな55歳になる年です(ー ー;)最近、確実に体力、筋力が落ちてる感じがします(ー ー;)ゴルフしてても確実に飛距離は落ちてるし今日、一泊ゴルフ後、2週ぶりに練習したのですが軽い筋肉痛(ー ー;)(ー ー;)幸い仕事では疲れる事はありませんがなんとかせなアカンなぁ〜と思う今日この頃です