こんにちは。
短距離長林です。
最近じめじめした日が続いていてほんと過ごしにくいですね。
一刻も早く北海道帰りたいです（笑）
【火曜日】
雨の為フリー
もはや火曜日の雨は恒例ですね（笑）
4月からの毎週火曜日の天候の統計では14日中11日が雨だったらしいですよ。
実に78.6％です。
なんなんでしょーね（笑）
この日は中で補強組と外で走る組に分かれました。
自分を含め10人ちょいの人が、きたる海合宿の為に補強に精を出しました。
毎度のごとく頑張りすぎましたねｗ
いまだに筋肉痛です（笑）
そーいえば壁倒立選手権1位は結局誰だったんでしょーか？
全然覚えてないやｗ1位だった人ごめんねｗ
【木曜日】
30秒間走（R＝6min,8min,12min,15min）
男子
210-220-230-240-250
女子
160-170-180-190-220
男子で250までクリアできた人はいっしーと杉田でした。
にーのさんとじんじは変則参加なので認めません！笑
女子で220をクリアしたのはまーどぅーでした。
副会長さすがっす！まじ尊敬するっす！笑
正直、思いのほかきつかったです。
というか、高温多湿っていう条件がきつかった気がします。
男子は210でまさかの脱落者発生（笑）という事態がおきました。
舐めすぎです（笑）
井下田は外周計測お疲れ(笑)
461.8ｍだっけ？参考にするわｗ
今週は写真がありません。
尺が足りません！笑
今度からマネージャーさんにカメラお願いしよっかなとか思ってたり思ってなかったりします(笑)
練習日誌なのにいつも練習後の和気藹藹とした写真しか撮れず、載せれなかったので、
今度からは、鬼気迫るしんじの表情とかイケメン井下田の素晴らしいフォームとかのっけたいなとか思ってます(笑)
来週は自分は大会前で調整したい（っていうていで）ので火曜も木曜も2年コンビに短距離長代理を任せます。
メニュー作りも本人たちに任せました！
メニュー発表を楽しみにしててください！
なんか平凡な練習日誌になりましたがこれで終わりです。
おもしろい文章が書ける文才が欲しいですね切実に。
ではまた来週競技場で会いましょう！（`・ω・）ノ