副会長から紹介がありましたが会長＆長距離長の木原です！
これから一年間精一杯引っ張っていきますのでよろしくお願いしますm(__)m
さて練習日誌をかけ、と言われたのですが、私の簡単な自己紹介をしましょうか！
役職はさっき言ったように会長＆長距離長です！
実際どんなかんじのヤツかというと…
走ってるときはこんな感じ(photoed by 石水)
走ったあとは…
こんな感じ笑
(photoed by 石水)
まあ正面からの姿や普段の様子は競技場で確かめて下さ～い
ということで練習日誌です！
12月22日
男子は外周(アップダウンのある6.2kmのコース)を３周(ｷﾛ4’orｷﾛ4’45)、女子は２周(ｷﾛ5’45)しました
その後競技場で男子は1000×1、女子は200×3
をしました
駅伝を終えたあと質･量ともお年ていましたが、この日から長距離は冬期練スタート！
初日ということもあり足がピクピクしちゃった人も(>_<)
でもそのあとの1000を2'50でまわった人もいました!!
それぞれにやる気が感じられる練習でした＼(^O^)／
12月22日
この日は体連さんが6時まで使うということでそれまで外周jog→男子は1000×３、女子は400×４をやりました
体連さんはもうすぐ箱根ということです！陸同にも応援している人も多いようですね。今年も団結力を武器に頑張って欲しいですね！
さてこの日も寒いなかみんな頑張りました!!男子には一年生エースのＳ崎くんは1000を６本と200を３本やっていました！
来シーズンにかける気持ちの大きさを感じます！
さて長距離はこんな感じで週１くらいで練習の報告を行っていきます(^O^)
またイベントの様子もそのつどやっていきたいと思ってます！
それではこのブログを一年間よろしくお願いします！