身体(脳)が覚えてるのか、いつも同じ
時間に目覚めて。

昨夜かなり疲れていたからかな、一瞬

今日仕事DASH!と勘違いして、だる~~ダウン
思った瞬間…、

ブーケ1休みだったブーケ1
分かった時の今朝の嬉しさ音符音符

幸せな二度寝が出来ました(笑)



普段、いくら頑張って早く寝ても深夜になるから、
睡眠時間はいつも
5時間弱、体調もダウン


逆に休みの日は寝溜めするから体調もアップ


やっぱいかに睡眠って大事なんですよねあせるあせる

分かってるんだけど……残業があれば
あるほど、自分の
時間が減るから
寝るのも遅くなると言う悪循環(`ε´)



さてさて、休みならではの遅いお昼ご飯音符
LoveShines-110406_1428~01.jpg

普段からよく食べている、
セブンの麻婆丼音符

辛さも程よく、
何よりお豆腐がきめ細かいと言うか、
つるつる(笑)

これは、お箸じゃなく、スプーンで
(-^〇^-)音符