こんばんは
相変わらず細々と
ですが……
ジム通い続けてます
夫とは完全に別行動笑
私は一番空いている
正午前後を狙って…
時間が空いた日に
ウォーキング
とはいえ
私が通うジムは
”筋トレガチ勢”が
多いジムなので
いつ行っても
ランニングマシーンは
わりと空いてます。
助かります♪
(周りの目が気になるタイプ)
時速５～7㎞で進むのが
効果的らしいので
(とりあえず痩せたい)
時々はボチボチと
走ってみたり
歩いてみたり、
歩いたり…
歩いたり(笑)
数字を見ていると
嫌になるので
音楽に集中して
気を紛らわせながら
とりあえず走って…
疲れたら無理せずに
歩いてます
最近新しく入った
ランニングマシーンは
上り坂だけでなく
下りも設定できるので
夫は毎回両方使って
走り倒すそうですが
私はとにかく
苦手な上り坂克服を
最優先でやってます。
しんどいです…
そういえば先週末は
奈良マラソン2025が
開催されました。
私も夫も毎年楽しみで
(出ないけどね)
テレビの前に座って
ずっと見てます♪
ですが、
レース後半の生中継は
ケーブルテレビのみの
放送になるので
多分見てる人は
少ないんじゃないかな。
今年は後半の下り坂で
先頭の人が転倒をして
ヒヤッとしましたが
順位は落としたものの
なんとか無事に
ゴールされました。
無事でよかったです。
4回も転んだので
ハラハラしました
奈良マラソンは
景観はいいけど
コースはキツイらしく
さらに
制限時間もあるので
見るのは楽しいけど
走るのは大変な大会
…だそうです
私は車でしか
通ったことがないので
よくわからないけど
実況の人がたしか
そう言ってました。
夫も奈良マラソンは
制限時間があるから
出たくないって
私など論外だ…笑
ジムにいる間は
相変わらずランダムで
全然知らない人だけど
なんか好き♡
ドゥーワップだと
思ってたんだけど
さっきWikipediaを
見てみたら
ロックンロールって
書いてありました
あと
森さんの東京物語。
この曲はいろんな人が
カバーをしていて
アローナイツさんも
歌っていらっしゃいます。
かなりパンチがあって
いい感じなんですけど
別物って感じ(笑)
聴いているうちに
どんどんハマります
あと…
秋元順子さん！
好きすぎてついに
CDを買ってしまった♡
本当はコンサートとか
キャンペーン会場で
買いたかったのですが
会えそうにないので
イオンで買いました。
カラオケでも
歌ってみたいけど
秋元さんの歌は
どれも難しすぎて
私には無理かな。
これぞプロって感じの
節回しが大好きです。
そういう歌い手さん…
あと18人ぐらいいます笑
マイリストの曲数、
増える一方です
基本的には
ダウンロード派ですが
CDも買います。
今はCDデッキを
持っていないので
車の中でしか
聴けないけど…