月曜日 久々に体重計の乗ってみた。

火曜日 恐る恐る乗ってみた。

水曜日 止めようかと思ったが乗ってみた。

木曜日 襲われる恐怖に耐える自信なく乗るの止めた。 


だってだってだって今まで生きてきて初めて見る数字が表示されるのよぉぉ汗 

それも3日間体重・体脂肪とも同じ数字。

ちゃんと維持されてるのねぇ~ほら脂肪を蓄えとかな冬越されへし。だからかぁっひらめき電球て感心しそうになったけどアカンアカン。


MAXよ汗。高校時代が一番パンパンだったけど、それを上回る数字・・・体重計

ぬはははは 進化しつづける女なのよぉ~ て言うてる場合やないパンチ! 


デカなってるような気はしてた。

家でも『ぱつんぱつん やなぁ』て言われてるし。

チェックしてみよう~ココ   タイプ別に見る健康管理のポイント


アカン。 ギリで アカン。


なんでやねぇーん って夏からずっと一人こんな事してたら太るわなぁ 
ika  本日の1本


野球観ながら…ドラマ観ながら…  止められへん。


太極拳習ってた頃はもうちょっとマシやったと思うなぁ。


これは本気でダイエットせなアカンのやないやろか。


ダイエットって言うか 本日の1本 を止めればエエんちゃうやろか。

ついでに夜ゴハンも止める?ってムリやろなぁ。

運動もした方がエエよなぁ 


ってことで Wii  Wiiが欲しいきらきら


Wii Sports で野球するねぇーーん野球ボール Wii Fit でバランスゲーム するねーーん音譜 

ひゃぁー楽しそぉぉーキャッ  




…で、ダイエットはどぉするんあせる