身体の声

今週は本格的にテレワーク

ニャンズが寝ている間は

集中できるから良い

が、午後起きだすと

いるなら、オヤツちょうだいニャ〜！

と、騒ぎだす(=^ェ^=)

※ごはん狙われてます

ま、それは良いとして。

先月から始めた瞑想

毎日は出来なかったけど

テレワークの日は朝晩できる

で、今日

座って目を閉じた途端に

『ゴチャゴチャうるせーよ』

って、聞こえた

というか、感じた

ようやく本性が出てきたようですね…

思考がうるさかったみたい

身体の声だね

そのまま瞑想を続けてみたら

気持ち良かったなぁ

明日も続けます

まっきー