お腹が大きくなってきて、
食欲もノンストップ！
常に「あ～お腹空いた～～」っていう感じです
体重管理もしなきゃいけないし、
（↑実際は、あんまり意識していませんが
）
食べていいモノ、悪いモノも意識しなくてはいけないのですが・・・
先日、甘い香りに誘われて、シナモンロールを購入
シナモンロール、大好き
あのシナモンの香りがたまりません～～
食べたくなったらすぐ買えるのがアメリカ（これが危険！笑）
シナボンとか、スーパーのベーカリー、
あとは、オーブンで焼くだけで出来るものとか↓
毎日ちょっとずつ楽しもう！と、今回はベーカリーで箱買い
むふふ
レンジでちょっと温めて、ふわふわなシナモンロールは絶品です
完食間近になって、
「・・・シナモンって妊婦さんOKだったかな？」と
ふと気になったので、
ネットで検索
してみると・・・Oh, my god
シナモンは、子宮に対する強い刺激性があり、子宮出血や流産の危険がある、
禁忌ハーブの１つだそうで。。。
（他には、ウコン、ナツメグ、ローズマリー、レモングラスなど）
知りませんでした～～～
過剰摂取しなければ大丈夫、とありましたが、
アメリカのシナモンロールって、日本のものより
シナモンがこれでもか！という位たっぷり入っていて、
過剰摂取、とまではいかなくても、大量摂取、に該当してそう。。。
暫くはシナモンロールはお預け、です
ぐすん
チビさんの為にも、もう少しキチンとしなきゃダメだなぁ。。。
食欲もノンストップ！
常に「あ～お腹空いた～～」っていう感じです
体重管理もしなきゃいけないし、
（↑実際は、あんまり意識していませんが
）食べていいモノ、悪いモノも意識しなくてはいけないのですが・・・
先日、甘い香りに誘われて、シナモンロールを購入
シナモンロール、大好き
あのシナモンの香りがたまりません～～
食べたくなったらすぐ買えるのがアメリカ（これが危険！笑）
シナボンとか、スーパーのベーカリー、
あとは、オーブンで焼くだけで出来るものとか↓
毎日ちょっとずつ楽しもう！と、今回はベーカリーで箱買い
むふふ
レンジでちょっと温めて、ふわふわなシナモンロールは絶品です
完食間近になって、
「・・・シナモンって妊婦さんOKだったかな？」と
ふと気になったので、
ネットで検索
してみると・・・Oh, my godシナモンは、子宮に対する強い刺激性があり、子宮出血や流産の危険がある、
禁忌ハーブの１つだそうで。。。
（他には、ウコン、ナツメグ、ローズマリー、レモングラスなど）
知りませんでした～～～
過剰摂取しなければ大丈夫、とありましたが、
アメリカのシナモンロールって、日本のものより
シナモンがこれでもか！という位たっぷり入っていて、
過剰摂取、とまではいかなくても、大量摂取、に該当してそう。。。
暫くはシナモンロールはお預け、です
ぐすんチビさんの為にも、もう少しキチンとしなきゃダメだなぁ。。。