聞いて聞いて。
ここ数日で体重が増え、ピーク時には121.2kgになりました( ･́∀･̀)ﾍﾍﾍ
これまじやば( 𖦹ᯅ𖦹 )
原因はわかってる。
食べすぎ。
退院して三ヶ月は順調に減ってた。
なにがいけないんだ……と考えたところ
「あ、カロリー気にしないで食べてたや」
ということに今更気づいた。
と言うことで、食べる量を減らし、戻すことに決めました。
もう一度入院したい⟵
決められたカロリーで生活したい⟵
お菓子やケーキを食べるのはお昼まで。
次の日も食べない。
食べたら動く。
ということで、昨日と一昨日はお掃除しました。
30年も開けていない扉がありまして。
テレビ下のbeforeがこちら
まあああああ、汚い汚い( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)
afterがこちら
ちょっとスッキリ(*´ч ` *)
これは一昨日ですね。
そして昨日は、その隣の電話を置いている棚を掃除しました。
beforeがこちら
これも汚い( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)
afterがこちら
こちらもスッキリ(*´ч ` *)
毛布は、猫様の寝床になります。
いらない本や物は処分です。
断捨離は今年までと言われているので、本当に要らないものは･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲです。
人間関係もそう。
本当に必要のない人は、この機会に･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲしましょう。
まだまだ片付けなければいけないところがあるけれど
やり過ぎると「母」に怒られてしまうので( ´･ω･`)
母親と言う存在ほど、いらないものを溜め込むプロはいないと思う。
「あ、この包装紙いつか使うかも」
(お歳暮などの包装紙)
「あ、この紙袋いつか使うかも」
(お土産を貰う時に入ってた紙袋)
まぁ、紙袋は使うかもで置いといてもいいが、量にもよる。
包装紙は、のけといても絶対使わないから捨てるべき
築30年経った家。
建て直したいなぁ……。
