私の睡眠時間は・・・。 | 青森市エステサロンCute2(キュートキュート)耳つぼジュエリー&ボディジュエリー

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Cute2エステサロン
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オールハンドでココロとからだを癒し女性の美と健康おしゃれのお手伝いをさせていただいております。耳つぼ資格講座スクール開講もいたしております。

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Cute2☆キュートキュート☆
女性のきれいのお手伝いサロンKYOKOです。

毎朝目覚ましなく、自然と目が覚めるのですが、この頃は、自然と目覚める10分前位に、娘に起こされます。

寝室のドアが勢いよく開くのです。
そして一言
『ママ!お弁当♪』(。-∀-)

娘に声をかけられるのでした。

~(´∀`~)ふらふらぁ~と起き上がり
そこからは、朝ごはんお弁当の準備 1日の始まりです。
お弁当箱がからっぽで帰ってくると、うれしいですよね♪体調の変化もわかり、お弁当は大切なコミニケーションでもあり体調管理にもなってます。


ずーっと平均睡眠時間は4・5時間程度
少ないねって言われることもあるのですが‥からだが慣れてるのか?スッキリ目覚められます。

睡眠の質にもよると思いますが、私、爆睡です。
なので、平均より少ない睡眠時間でも目覚めスッキリ疲れもとれてますよ。

お客様の中には、なかなか眠れない不眠症の方も居ますが、どれだけリラックスできるかだと思ってます。

エステ施術中
お客様の寝息が聞こえてくると(  ̄▽ ̄)
こころの中はガッツボーズです(^^)

耳つぼ(耳つぼエステ)で様々なお悩みに対応させていただいております。
フェッシャルエステで至福のリラクゼーションを。

リラックスのお手伝いさせていただいております。
気になる方は気軽にお問い合わせご予約下さいませ。

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笑顔があふれる素敵な1日を。