ギックリ腰なう

青森店のお店の階段を登る途中で軽く転びました

左腰に激

久々のギックリ腰です

せっかくコアリズムも上級者コースにはいり２０日間、停電時以外は休まず

ずっとがんばっていたのに

ちょっとウエストのくぼみが出てきたところなのに・・

コアリズムが原因じゃないかって噂もありますが・・・

とにかく今は腰を直すことが先なのでコアリズムはお休み

しばらくウエストのくびれは、コルセットで