回復力

昨日は副業で体が痛かったのと

今日また工場ヘルプの肉体労働の予定だったので

ブログを書かずに寝てしました。

ちゃんとその日のうちに痛くなるのと

今日、既に回復しているのは

自分でもスゴイと思います。

昨日の副業は定期的に続けていれば

いい運動&ダイエットになるかも(^^;

当分の間、休みなしで働く予定なので

体力と精神の維持が必要となります。

今月半ばくらいに

自分へのご褒美を用意しています(^^)




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