担当させていただきます。
自販機の高さが小栗旬と
同じと知って
眺めている古川です
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白髪っていつごろから気になりだしますか？
白髪が生える平均年齢があるらしいですよ
女性:35歳
男性:34歳
らしいですよ。
そして徐々に気になりだすのが
40歳あたりから、、、。
だそうです。
ちょっとドキってした人
いらっしゃるのでは？？
対策として、
★規則正しい生活
★上手にストレス解消する
★頭皮マッサージ
こちらが中々できないですよね
では、[積極的に食べて欲しいもの]
でしたら、出来そうですよね？
①黒ごま
②山椒
③漢方薬
反対にNGな食べものも
お教えしましょう
①脂っぽい食べもの
②インスタント食品
③コーヒー
④冷たい食べ物
無添加を食べるのがいいかも
髪の毛のお悩みNo. 1
は白髪です。
今後の人生に関わることなので
意識ある行動をしてみるのは
いかがですか？