カラダと食べ物

こんにちは。

春になり、美味しいものをたくさん

食べたくなりませんか?

体は部分によって色んな食べ物で

つくられています。

皆さんは、ご存知でしたか?

よく見ると好きな物や必ず使う

調味料ばかりで絶対に食べないのは

難しいのでいつもより少し控えるくらいで

ちょうどいいのかもしれないです。

皆さんも意識してみてください！

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