解毒中

毒出し中です。
ホットヨガに加えて、おうちヨガのDVDを観ながら毎日ヨガ。
それから漢方も飲んでいたら、まず左の鼻から鼻水が延々と。終ったら次は右鼻。それから顔の右にぶつぶつとでて、、、、という感じ。
やった！毒が出ると嬉しい！！
もっと頑張ろう。
とりあえず、体も顔も気持ちもだいぶスッキリしてきました。

あ、あとアーユルヴェディックのデットクスティー。これもいいのかも。

さぁーーーどんどん毒出すぞ～！