口角炎

ブログネタ：今日の朝ごはんは何？

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月曜日から、金曜日は午前にバイトなので、ほぼ毎日、

６時起床

７時過ぎバイト出発なので、簡単朝食。

インスタントコーヒーに、トースト１枚か２枚。

新聞読みながら、ダッシュで口にかき込む。

歯を磨いて終了だ。

こんな生活をしてたら、唇の横に口角炎が出来た。

どうやら、ビタミンB２、B６が不足してるらしい。

家にあったビタミン剤を飲んでみたら、調子がいい。

普段薬は飲まないが、栄養補助剤としてビタミンは採らなくっちゃと

ビタミンB２、B６、Cが入った錠剤を買ってきた。

もっと、野菜、果物食べなくっちゃね。（みかんだけは食べてます。）