やや復活！からのダイエット宣言

『また体調不良、、』

病院行ったらEBウイルスとやらだった、、

EBウイルスってそれ専用の薬がないらしく、治るのを待つしかないみたい

頭痛がマシになったと思ったら、ガラスが喉にグサグサ刺さるような痛み

でも頭痛よりはマシ！！

ご飯も食べられないからついでにダイエットしようかなーって

とりあえず

・1人の食事ではグルテン摂らない

・特茶or黒烏龍茶飲む

・毎日YouTubeのHIITやる

グルテン大好きなんだけどやっぱり摂取すると身体重い&むくむ&肌がくすむといいことなし

だから、さっしーがおすすめしてるスーパー麺買ってみためちゃ美味しいらしい！

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特茶とか黒烏龍茶は気休めだろ〜〜って思う部分もあるけど、楽しく外食したいからね

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YouTubeのHIITはいのさん

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