タモリさん流

豚のショウガ焼き
作ってみましたー！

なんでも、豚肉に小麦粉まぶして
フライパンで焼くんですが
ここでのポイントは油をひかないことらしいのです

で、タマネギいれて火がとおったら
タレをからめて完成なんですって


めっちゃヘルシーやーーん
採用！！！！





でっきあがりーーー！
思わず、ライスをカモン（笑
さっぱりして美味しかったでーす

今日の昼食は

こちら～



ジャジャーーーーン
近所のスーパーで北海道フェアやってて
スイーツとかも売ってたんだけど
今回はあえてのやきそばで（笑

これ、前々から食べてみたかったのよねー
スープ付きだなんてちょーーーー気がきいてるーーー

で、食後の感想は
、、、んーーーー
やっぱペヤングの方が好きーーーーです（;´▽｀A``

すわき後楽中華そば

今日は半額でしたー！



ので、食べてきましたー！
げんこつおにぎりも美味しいよ
トッピングに、ニンニクチップ
がっつり入れちゃったんだけど

今夜は、スポクラでホットヨガだったです。
ニオイ大丈夫かな？（笑