てちズム -254ページ目

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秋の夜長に

みっちーの酔いどれ姿が
FLASHに

あわわわわわ))))))

これも相棒効果なんですかね？
でも、女性連れじゃないし
肩からバックさげてる姿も新鮮

で、〆にラーメンじゃなくお蕎麦ってのが

カロリーとか考えてるんですね。

にしても、ハードスケジュールでお疲れさまです。
テレビの前で応援してまーす

自家製ハム

こちらは人間用（笑

クックパッドで検索して
これまた、テキトーに作ってみました

鶏の胸肉で作るので
お財布にちょーーーー優しいです

作り方は簡単！
胸肉1枚に付き、砂糖大さじ1　粗塩大さじ1　ブラックペッパー少々
の順番で揉み込み

ジップロックへいれて、冷蔵庫で1日～2日寝かす

寝かしたものを、さっと水で洗い
水をはったボウルにいれて、1時間以上
塩抜きをします。（時々、水もかえて

取り出して、水気をよーく拭いたのち
ラップで棒状にくるみ

厚めの鍋にお湯を沸騰させ
その中にドボン
再沸騰したら、火をとめてフタをします

で、冷めるまでそのままほっとく
約一昼夜