毎日

夕方1時間ほど
犬との散歩が日課です

まぁ、1人でこれだけの時間歩け！
と言われても、絶対に無理だと思うので
私にとっても良い運動

しかも、ただ歩くだけなんで、お金もかからず
一石二鳥な健康法です

と、せっせとダイエットに励む毎日なのでありまーす