早く寝なくっちゃ

18日明け方は「なでしこジャパン」が世界一になる日


しっかり応援するためには時間を繰りあげて


早く寝なくっちゃ


もぅ、お洗濯物も乾いたので


さっそく取り込んで


Gymへ


久し振りにトレーニングをして


有酸素で心地よい汗を流して


サウナと水風呂を楽しみ


グビグビ～


準備万端に整えて応援に体勢を整えまーす

メガネパーティ

「Mipolin来ない」


愉快なお姉様からパーティーのお誘い


JR摂津本山駅、北側改札を出て左手にある


お洒落なメガネが揃う「イプシロン」さん


車だったので、「ハタクレパスドリンク」

ラムネの「ちゃいろ」で乾杯

３万　５万　８万高級なメガネだずらり


買わないのにかけ放題を楽しみました


　有り難うございました



そんな中、ひときわ目を引く可愛いサンダル達


何故、メガネ屋さんでビーチサンダルが


あると履いてみたくなります


履くとその心地よさから欲しくなります


そこで「イプシロン」さんからのクイズ


「ずばり、おいくらでしょう　ピタリ賞で一足プレゼント」


ジャッジャーン　　イタリア製のこの子

当たらなかったので買いました


二重ソールに成っていて


歩くと水をはじくそうです


楽しみ～だけど、、、今年ビーチに行く予定なぁし

チラ見せ

Pilates Studio 「Current カーレント」の松本です



今日は７月から模様替えをしたお玄関をチラミセ



夏のお出迎えバージョンです。



「Current カーレント」のホームページにも出て来るお花を見つけました。



そして「オーシャン」の香りのポプリを飾り

正面のテーブルには小物を並べてみました。

ドアが開いた瞬間からパーソナルセッションの始まりです。




心地よくエクササイズが出来る空間「Current カーレント」でお待ちしています。