美容室かーりん。
吉田かすみです
今日もお疲れ様でした😌
朝イチは木曽川の鉄砲町公民館での
「生命の貯蓄体操」
まだまだついては行けませんが
奥の深い深い考え抜かれた体操ですので
言葉でうまく伝えられませんが
とにかく毎週行ってみたいと思っています
全部は覚えきれませんが
見よう見まねで何とか体操できています
野田京子先生も言っていましたが
１0年先の事を考えてと
続けることの楽しさや変化などね
挑戦する気持ちの大切さは
普段の生活にもいい影響がありますね
些細のことですが
前に進んでいるとか前回よりも頑張ろうとか
仕事もそうですが前回よりも
もっといいカットとかパーマとかね
体操も先週よりも今週は何かの意味が
わかっての体操の動作
楽しくしています
息がキレて汗もじわじわですが
体にいいことしている達成感もいいな
ではまた明日🌃
おやすみなさい😌
