お休みの日には、夜外食に行くより、朝ごはんを外で食べよう
という夫の提案により続いている休日の日の朝カフェ活！！
今回は、地元のハイストリートにある昔ながらの地味なカフェで朝食を取る事にしました！！
全くお洒落感ゼロの、日本でいうなら地元の食堂やラーメン店って感じでしょうか。
でも、実はここのフルブレックファーストが地味に一番美味しかったりするのである・・・。
愛犬が生きていた頃は、お散歩の帰り道にたまに立ち寄って朝ごはんを食べて帰ったりしていたのですが、コロナの事もあってここに来るのは超久々に！！
今回びっくりしたのが、メニューがアップグレードしていて、フルブレックファースト・ジャケットポテト・サンドウィッチなど「これぞ！イギリス！」的なメニュー展開だったのが、今回エッグベネディクトやアメリカンパンケーキなどもメニューに加わっておりました！！
そんな訳でいつもはフルブレックファーストを頼んでいた夫も今回は、アメリカンパンケーキをチョイス。
そして私は、ここに来ると決めた時から、これを頼もうと決めていた「サンドライトマトとペスト、モッツァレラチーズのパニーニ」。
そしてサイドにチップス（フライドポテト）か、サラダを選べるようになっているのですが、フライドポテトが大好きな私はいつもならもちろんチップスを選んでいたのですが・・・。
今回は、グッと我慢してサラダをチョイス！！！！
多分、意識高い系女子なら、当然の選択だと思うのですが（しかも朝食からフライドポテトは普通選ばないよね。）、私の中ではかなりの誘惑と打ち勝った選択となりました。
今までは、外食にいくと家では揚げ物は出来ないから・・という理由で揚げ物ファーストなチョイスをしていたのですが、今回、体を壊した事によって健康を意識するようになり、いろいろと調べたところ、揚げ物は身体を老いさせるかなりの原因の一つと知りました！（いや、というより、知ってはいたんですよ。知ってはいたものの、誘惑に勝てなかったというか・・・・。
）
しかも、外食産業で使っている油は酸化が激しいだろうという話なので、外でこそ揚げ物は食べたらいけなーいという事を再認識。
人は痛い目に合わないとなかなか変われない・・・。というロジックの元、やっとこさ、外食でこそ揚げ物は食べないようにしようと決断しました。
しかし、フィッシュ＆チップス、唐揚げ、天ぷら、どうして体に悪い物は美味しいのーーー
果たして毎回誘惑に打ち勝てるのか！！？？
頑張りたいと思います。
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