*＊2020.6.12(金)の体重記録。。。

 よかったら簡単な自己紹介をご覧くださいね

今日も２本目の記録です。

幼児食の献立研究についてはコチラ

　ʚ 今日の献立 6/12(木 ) ɞ

『ʚ 今日の献立 6/12(金) ɞ』

自己流ほどよく節制ダイエット(模索中)

に切り替え２６日目

（ダイエット開始からは３７日目）

昨日は午後からバタバタっと忙しく、
ブログ更新できませんでした

今日の体重５６.７kg

最高体重５８.８kg（5/25記録）からはマイナス２.１kg

目標体重まであと５.７kg

微妙に、びみょーーに減ってます。

６月末の目標は、

５５ｋｇに設定しているので、

目標まであと1.7kgってなってます。

が、

７月１１日（土）に

娘の七五三の早撮り＆お誕生日の写真を撮る事に。

家族写真も１枚撮ります。

はい、はい、はい。

痩せねば－！！！！

やばい、やばい、やばい

来週から目標体重の設定変更です。

写真撮るまでに54ｋgになるぞー！！

仕事終わってから、

夕食前にスルスル酵素

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夕食

　　・ステーキ２枚

　　・チョコレート

　　・六花亭の最中in団子のやつ

寝る前に

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６時半頃。。。体重測定

食べ過ぎを防ぐため、あのガードルを装備！

朝食は娘と同じメニュー

　

※ちなみにこれは娘の。

出勤後

　カフェオレ＋ＭＣＴオイル（中匙１）

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ランチは(中途半端な)置き換え

今日は金曜日！！

夜のビールを楽しみにしてるため、

ランチはしっかり置き換え。

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我慢、我慢、我慢、我慢、我慢、我慢…

14時半頃

ファミマのバターコーヒーのバニラ風味

夜はキンキンに冷えたビール飲むぞー

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