省エネ【余熱調理】ダッチオーブン

花火の思い出教えて！

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ディズニーリゾートのこと

『非日常とはボーっとできる時間　#感動したホテル・旅館』

こんばんは

ハピナジストを目指す

curikalandです

Happiness: 幸福

​Energy: 活力・熱量

目次

1.   平穏な血流美容ログ
2. ツナじゃが
   1. からだの内側のめぐり
3. マネーログ
   1. ​■ 持ち株の前日比
   2. ​■ 持ち株の損益
   3. 外側への循環　ささやかな余白のめぐり
   4. ​このブログを読んでくださった皆様も

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 平穏な血流美容ログ

味は美味しい

ツナじゃが

からだの内側のめぐり

『食べる・寝る・動く』の３本柱　

食べる　

写真はここ最近食べたものです

「映えない」にする理由→体が本当に求めているのは、「胃腸に負担をかけない、引き算のご飯」

不完全さをゆらぎとして取り入れます。

寝る　

昨夜の睡眠スコア　８６点

動く

今日のテーマ「図書館」　サイクリング

マネーログ

「評価益＋◯◯%超えのクッション」

キープを目標に努めています

​■ 持ち株の前日比

ー0.53％

​■ 持ち株の損益

＋53.41％

外側への循環　ささやかな余白のめぐり

今日のポイント寄付

​このブログを読んでくださった皆様も

どうぞ穏やかな夜をお過ごしください。

就寝時間は、２２時３０分が基本で、

起床時間は、その時季の日の出時間、

身体のリズムに合わせています。

手帳・ノート時間を楽しくするアイテム