幸せホルモンって何
猫を撫でていると
心が穏やかになる
「オキシトシン」
という物質が関係して
猫を撫でると。。
気持ちよさを感じる
神経線維である
「C触覚線維」
C触覚線維は。。
柔らかいもの
温かいものに反応
猫のフワフワの被毛は
「オキシトシン」を多く
分泌されるそうです
手のひらから脳に
刺激を伝えます
この「気持ちいい〜」感触が
「幸せホルモン」
「オキシトシン」を分泌させる
「オキシトシン」は心を
安定させるセロトニン
幸福感を得られる
「ドーパミン」などの
神経伝達物質の分泌も
促してくれる
猫と触れ合うと。。
なるほどだから最近は
心が穏やかになるのね
そして。。
ヒーリングアート
描くと自分の心の中が分かって
気がつく不思議なアート
猫と一緒で
「自由気ままに自分らしく」
