朝から旦那さんにムカッ💢
帰宅してもムカッ💢
なのでとりあえず心を落ちつかせようと
パステルを出してきて、今気になる色
こんな色選んだ事ないのに。。
紺。灰色。茶色。ベージュ。
とにかく左手で画用紙にこの色を気が済むまで
塗ろう
そして次は、丸をいっぱい描いて。。
とにかく丸を描いて。。次は。。
をいっぱい描いたら
そして最後に黄色を少し足したら
何かスッキリ
描くまでは、旦那さんが、喋ってきても不貞腐れた
態度だったのに書き終わった後はいつもの私に
戻ってた
凄い〜ただ丸と描いただけなのに。。
自分で自分を癒せるヒーリングアートなんですよ👍