勉強会&食事会

午後から勉強会に参加した。

心の持ち方によって身体に及ぼす影響や

何を考えて生きるかで現実に起きる出来事や

人生が決まってくるという事実。

自分の人生を振り返ってみても思いあたる事が

山ほどある気がする。

これからの人生、何を考え、どう行動する

かで全てが決まる。

その瞬間、瞬間の出来事をどう捉えるか。

その瞬間、瞬間、目の前の人にどんな言葉を

かけるのか。

その積み重ねが自分の人生を作っている。

全てを悪く捉えるのは楽だ。

誰にでも出来る。

しかし、これはどんな意味があるのだろう？

自分にとって新たな修行だと捉え、受け入れる。

気持ちと身体は密接に繋がっている。

ストレスだらけで骨格完璧で筋肉柔らかい

人なんていない。

全てバランスだ。

今日も勉強になった！

そんな勉強会の後は食事会。

16品中、食べるの必死で3枚のみ。

いつもだがアルコール無しの健全な食事会。

しかも10時解散。

健康第一で明日も朝からやりまっせ～！