9/6 抗がん剤の副作用は全体的にだいぶ落ち着いてきて、夕食は普通に家族と同じものが食べられました
体調が良くなってきたならちょっとでも免疫力を上げれたら、と思って久々に40℃のお風呂に半身浴。
が、5分ぐらい経って少し変な感じがしたので上がる事に。
すると立ちくらみが！？！？
少ししゃがみ、少し落ち着いたと思って脱衣所に行ったら更に酷くなって立っていられない
2〜3分膝をついて前屈み、、、
少し落ち着いてきたのでパッと着替えて布団にゴロン。
寝転がってると少し楽に。
10分ぐらいして、姉が様子見に訪ねてきてくれたので玄関まで顔を見せに立ち上がったらまたクラクラ
少しだけ話したけどクラクラしてる事を伝えて早々にお別れ。せっかく来てくれたのに申し訳ない、、、
嫁さんにクラクラしてるのを話したら水分を飲んだほうが良いんじゃない？という事で経口補水液で水分補給。
すると2〜3分ぐらいで落ち着いてきたーー
経口補水液を何回かに分けて飲んでいき、500ml飲み干す頃には入浴前と同じぐらいの感じに戻りました。
ホッとしたものの、まだまだ本調子じゃない事を実感
副作用が体感しないぐらいになるまではチャレンジはやめておこうかと思いました