皆様
こんにちは^ ^
今回は２本立てです。
まずは、
①
日本の薬問題は最近よく取り上げられていますが、
具体的にどのぐらい使われているかはご存知でしょうか？
よかったら、ある方の記事を
シェアしますので、ぜひご参考にしてくださいませ。
https://www.facebook.com/kitagawa.takashi/posts/1660726414020957
続きまして、
②
ﾟ+.―――.゜ﾟ+.―――.゜
今日の香りの仲間
＊柑橘編④ ベルガモット
ﾟ+.―――.゜ﾟ+.―――.゜
最後にご紹介する柑橘系オイルは
○●ベルガモット●○
地中海沿岸など限られた地域だけで育ち
果物としてはほぼ出回らないのですが、
（すごく酸っぱいそうですよ！）
香りの世界ではスター的な存在。
パッと華やかでちょっぴりほろ苦い
オトナな香りが特長です♪
お馴染みの紅茶「アールグレイ」は
これで香りづけしたもの。
普通の紅茶にベルガモットを垂らせば
即席アールグレイになりますよ☆☆☆
忙しくて焦っているときや
落ち込んで気分がふさぎがちなときに、
気持ちを立て直して前向きに導いてくれる
お守りのような香り♪
柑橘系といえばテンションUP、と
思いがちですが、意外にもベルガモットは
心を落ち着けるはたらきが強いんです。
だから、おやすみ前にもオススメ。
【ディフューズ】しながらリラックスして
過ごせば、イイ夢見られるかも(＊´～｀＊)｡o○
来月からは、香りの仲間＊スパイス編を
お届けします♪ お楽しみに！
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