私が、赤ら顔が酷くて最悪の
状況から脱出できた習慣は
お肌に負担をできるだけかけない
です！
実践した事は
クレンジングをやめる！
化粧は、大切ですがお肌に負担が
かかります。
泡洗顔だけで落ちる化粧に
変えました。
朝は、ぬるま湯洗顔、夜は泡洗顔。
これを続けてます。
日焼け止めは、SPF30にしました！
真夏の海に行く以外、
日常の生活では
SPF30で、充分らしいです。
敏感肌対応で、テクスチャーが
緩めの日焼け止めにしてます。
摩擦も、刺激になるみたいですよ
ファンデーションは、
キュレルのパウダーファンデを
頬中心に、薄くぬって、残りで
おでこフェースラインに
トントンするだけ。
仕上げは、テカリの部分を
キュレルのおしろいで、おさえる。
ポイントメーク、眉、口紅、
マスカラ毛先だけ
これだけでも、化粧感が不思議と
出るんですね！
かえって、
肌に透明感がでるというか
薄化粧にも、もう慣れました。
以前の私ときたら、
クッションファンデの上にまた
パウダーファンデをのせて、
おまけにコンシーラー！
そして、パウダー。
汗をかいても、くずれないのが
美徳と思い込んでました
目元は、リキットアイライナー
ペンシルアイライナー
アイシャドウ、マスカラ2度付けの
バッチリ目元だったんですよ、、、
今の瞼は、ノーファンデで
アイラインもアイシャドウも無し
まつ毛の先に軽くマスカラだけ！
追いクリームをするので
意味ないんです
結果、お肌に負担をかけない
優しいスキンケアと化粧の完成
目の酒さが、日毎に
回復してます。
続きは、その③で