いろいろな便秘タイプに良いキンピラ

娘がレンコンチップスが好きなので、
レンコンを買って作りました。

残ったレンコンをどうしようかな？

きのこと一緒にキンピラにしました。

作っていて思ったのが、
これ便秘にすごく良さそう！


レンコンは潤いUPで乾燥性の便秘

きのこはエネルギーUPで、気不足、血不足タイプの便秘


家になかったから入れれなかったけれど

こんにゃく、ごぼう、ニンジンを入れたら、
どんなタイプの便秘にも対応できそうです＾＾

→今年は風邪をこじらせたくない方向けの漢方セルフケア講座

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静岡県富士宮市　西富士道路富士宮出口から車で2分

女性のための不調改善サロン　Cure Flower　キュアフラワー

＜場　所＞富士宮市小泉
（ご予約確定後、分かりやすい地図とアクセス方法をご連絡いたします）
　JR身延線　富士根駅より徒歩15分（送迎有）

＜営業時間＞　月～土　9：00～17：00
　　　　　　（最終スタート15：00）
　女性専用・完全予約制

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「キュアフラワー通信」

◇不妊、生理痛、生理不順、更年期、冷えやむくみ、ダイエット・・・など、女性特有のお悩みに、漢方理論に基づいた体質チェックの元、お一人お一人の身体にそったメニューをご提案。