こんばんは
キューちゃんです
キューちゃんは、おそらく...
携帯依存症
です
1.トイレに行くとき持っていく
2.お風呂に行くとき持っていく
3.眠りにつくまで見ている
4.携帯をいじってないとソワソワする
いかがですか
これはどう見ても携帯依存症ですよね
キューちゃん夢を叶えるための行動その1
携帯依存症から抜け出す
スモールステップで、少しずつ始めます
まずは...
トイレに行く時に携帯を持っていかない
これを目標にできるように頑張ります
スモールステップで負荷を少なくしながら
少しずつ変化する
それが約2年かけて変わろうと考えている理由でもあります
すぐに結果を求めないこと
少しずつを継続して習慣にして行くこと
を意識します