コノメドキ。
ふとみると、仲良く同じ格好でウトウトしているワンコさんたち
カーペットひいてみたら案外お気にいったみたいです
春がくるこの時期、気温の変化などで体や心に大きな負担がかかり、
自律神経が乱れたりホルモンバランスが崩れたりします。
私の場合はそんなとき直感が鈍ってきて現状の客観視ができなります。
出来事の最悪の場面をつぎつぎ妄想して、不安になり
慎重になりすぎて身動きできなくなったり。
そんな状態をリセットしてくれるのが『クラリセージ』の精油です
いかにもハーブ！な香りの中に甘さを感じる、心身浄化のオイル。
ぜんそくや呼吸器系のトラブルのある方にもおすすめのｱﾛﾏです。
落ち込みや不安に苛まれた心をやさしく解きほぐし、リラックスとともに
こころを幸せの場所までしっかり持ちあげていってくれます
ただ回避するのではなく、しっかりと地に足をつけた状態で心を安定させ
自分へのゆるぎない確信をもたらしてくれます
だいじょうぶだよ、なんにも恐れることはない。
大きく深呼吸
地に足をつけてグラウンディング
今日も一日がんばりましょ
春の香り。
今週の受付はフリージア
春っぽい黄色い花の香りがするね、とわかりづらいことを私が言うと
心優しい恵里香姫は、なんだかわかります～。
とふわっと受け入れてくれます
今週はやらなくちゃいけない事におわれひとりモヤモヤイライラ・・・
こんな時こそアロマの力！なのに思いだす余裕もなかったなぁ。
未来ある明るい一歩を踏み出すには柑橘系のオイル
胸にモヤモヤと溜まってしまった思いをすっきりさせてくれます。
特に自己否定、自己批判、罪悪感や落ち込みを感じやすい人には
グレープフルーツがおすすめです。
幼い頃から心の中にずっと居座る、傷つきうずくまって泣いている自分。
そして今もまだ傷つきやすい自分を慰めるため甘いお菓子、チョコレート
またはアルコールを過剰摂取してしまいます。
そんな鬱積されてきた思いをやさしく浄化し、怒り・失望感・罪悪感などの
「重い」を一掃してくれるんです
気持を軽やかにして、チョコレートでは埋められなかった心の隙間を
やさしく満たしてくれますよ。
その隙間に本当に必要なものってなんだろう・・・・という現実的な視点を
定めるお手伝いもしてくれます
新しいスタートを切る春にピッタリのオイルです
