こんばんは😃🌃
広島県福山市☆美白と小顔はおまかせ☆
フェイシャル専門のプライベートサロン
美肌職人 山本陽子です(*^^*)。
今日は、1日中 風が、冷たい福山でした。
暖かいなぁ~と 思ったら、寒かったり、セーター片付けようかな?と 思ってたら、又、必要だったり…
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
皆さま、体調を崩されないよう、お気をつけ下さいね。
私は、今年は、珍しく 花粉症になりました。やっと、すっきりしつつ あります。
やはり、元気が 一番❗ですよね。(*^^*)
朝の テレビ小説 べっぴんさんが、終わり朝の 忙しい時間だから、見るの辞めよう!と 思っていたのですが…
沢村一樹さんが、カッコ良いので…
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
又、見ていまーす。
だんだん、面白くなって来るようです。
日常の 小さな楽しみを、どんどん 積み重ねて行くと、とっても 楽しい毎日に なっていく気が するのです🎵
そして…元気に 毎日が 過ごせそうですね。
今年 私が、なった 花粉症って…
免疫反応の症状の ひとつなのですって!
そして、ビタミンDが 効果的だそうです。
ビタミンDは、日光に当たることによって 合成されるので、朝日を 浴びながら、ウォーキングって 良いですね。
食べ物では、鮭とか、乾燥キクラゲや干し椎茸などが、良いそうです。
元気に、春✨🌸✨を 過ごしたいから…意識して、しっかり 食べようと 思ってます。(*^^*)
そして…そして…
ビタミンDは、免疫バランスを 整えるだけではなくて、筋力を 強化する作用も あるそうです。
だから、代謝が 上がって、脂肪が燃焼しダイエット効果も、期待できそうですね
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
《サロン情報》
☎ 090-7503-6549
✉co.s.me-yoko@ezweb.ne.jp
営業 10:00 ~ 20:00
駐車場あり 女性専用 不定休 予約制
カード可
(VISA Mastercard AMERICANEXPRESS)
福山駅より 徒歩約5分の延広町
*施術時、お着替えあり、お着替えなし どちらも可能です。
*メイク用品 ご用意しております。
ご自由に お使い下さいね。
ご訪問ありがとうございます(*^^*)