綺麗になる魔法☆-( ^-ﾟ)v
最近思うこと。
全ては気持ち次第。
『ダイエット』
ただ一時的に食事制限をしても、基礎生活の見直しをしなければ
なんの意味もない。
すればするほどリバウンドするだけ…
魔法をかけてみる☆彡
食べても太らない♪私は４５キロまでやせちゃう♪
とか。
不思議とそんな風にメルヘンなことをしていると
脳みそがその考えを習慣付けてくれる？！
『セルフコントロール』
これ、とっても大事なことかも。
病は気からとかいうし、気持ち次第で表情も変わる。
ストレスを上手に発散すれば、お肌にもきっと良いはず？！
物事をプラスに考えていると心もあったかくなるかもぉ:*:・(￣∀￣)・:*:
だから落ち込まない…
できるだけ上を向いて歩く♪
そうしていればきっと素敵なことがたくさんの毎日になる気がする♪
最近ちょっぴり太り気味…(^_^;)
またタダモ博士の血液型ダイエットしようかな？
ちょっぴり食生活の見直し(*v.v)｡
体重が増えすぎちゃう前に元に戻さなきゃ。
そして歳を重ねるたびにたるんでしまうお肉のサポート、
腹筋もがんばろぉ(*v.v)｡
綺麗になぁーーーれ！！