健康によい、美容によい
の文字があるとついつい惹かれてしまう
ほぼ自己満足なんですけどねー笑
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今回は「マヌカハニー」
気になっていたのですが
ちょっと値段が高めなので買ってなかったのですが
楽天でセールになっているのを発見!
楽天ポイントと合わせて
かなりお安く手に入りました
三個入り
(後ろにうつってるへんなやつは
気にしないでください笑)
マヌカハニーは
はちみつの王様と言われ
ニュージーランドにのみ自生する
マヌカの花から採れるはちみつで
1年のうち、6週間しか咲かない、貴重なものなんですって
マヌカハニーの効用として
殺菌作用が強く
胃腸(ピロリ菌)、腸内環境の改善
喉や口内炎、風邪予防
歯周病、虫歯の予防
などがいわれているようです
毎日ひとさじずつほど摂取
しばらく続けてみたいと思います
年齢があがればあがるほど
健康の大切さのウエイトが上がってきます
先々の自分の健康に対して
ある程度の、時間やお金や努力の投資をすることは、とても大切だと思っています
自分にも、家族や周りの人たちのためにも、ですね
皆さまは、健康を保つために
どんな工夫をされていますか?