今日はドッグヨガインストラクター養成講座第２回目を受けて来ました
講座を受ける前は少し緊張してしまいます。
受講生のかたも２名増えて、新鮮な感じでした。
最初に呼吸の仕方を習って、何となく横隔膜が動く感じがわかりました。
（という気がしました。）
最近、通い始めたＮＡＯ先生のヨガのレッスンも役に立ってると思います。
深い呼吸ができるようになったら、いっぱい空気を取り込めるようになるので、ハイキングの登りの時も息があがらず登れると良いな
ヨーガの歴史なども興味深く教えていただき、時間はあっという間に過ぎて行きました。
午前午後とまたがるレッスンでしたが、午後のポーズのレッスンの頃にはシロタは完全熟睡
いつも寝てるもんね。
最初は緊張してる気がしましたが、犬が自然な感じでいられる講座です。
トイレもひいてあるトイレシートに自然にします。
ただ、私がひいたトイレシートにはしないのがちょっと問題ですが・・・
今日もシロタがご迷惑をかけてすいませんでした
皆さんの優しさに感謝します。
写真は前回のもので、日本ドッグヨガ普及協会 さんにいただきました。
勉強する私の膝でぬいぐるみのように熟睡状態のシロタです
一緒に受講してくれてありがとうヽ(;´ω｀)ノ