自分の中のギャップ

行動をしていくうち、思ってることとやってることに誤差がうまれる。



それは仕方ないこと。



でも、そのギャップをそのままにしているとストレスになる。



誰だって、思ってることと違う行動をしていれば自然と違和感を感じてくる。




だから、自分の中のギャップをすり合わせていこう。



ギャップを埋める時間をつくろう。




すると、自然にやる気がおきて、ストレスもなくなってくる。



そして、自分の思ってるような行動になってくる。