こんにちは！
早速使ってみたのですが、慣れないせいか血が出ちゃいました。
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昨日は１０年以上前から欠けてた銀歯、また最近気づいた歯の隙間が黒くなってしまっているのを治すため、歯医者さんへ行ってきました。
検診で写真撮ったら残念なことに虫歯が見つかりました。
欠けてた銀歯は、5.6回で治るそうで虫歯も入れたら結構な時間歯医者に行かなければいけないっぽいです。
凄い憂鬱です。
ってか、歯ちゃんと磨いているのに何で？って感じだったんですが、昨日歯科衛生士さん？に歯磨きのこと聞いたら、磨き方に問題あるようでした。
とりあえず聞いたことを忘れないうちに、書き留めておこうと思います。
まず、歯ブラシは、一ヶ月に一回変えること。
歯ブラシは鉛筆を持つように持ち歯と歯の間を優しく磨くこと。
また、歯ブラシでは歯の隙間全部は綺麗にならないから糸ようじを使うこと。
とのことでした！
でも、これを守らないと又虫歯が出来てしまうらしいので、日々頑張ろうと思います。
それでは最後まで読んで頂きありがとうございました😊