筋力☆腕立て伏せができなくなった(TT)筋力が落ちている証拠ですΣ(-᷅_-᷄๑)ってことは代謝も下がるよね-_-bお仕事で結構重いモノ持つ機会があるのになぁ…よぉ〜し！！腕立て伏せも出来るようになる✌︎('ω')✌︎洗濯モノをたたむ時開脚しています腕立て伏せも追加決定！じぶんのカラダだからだもんね^ ^今日もヒト・モノ・コトに感謝してみんながシアワセでありますように❤︎
