スキンシップの効果

こんにちは！

驚くほど毎日が楽しくなる自己表現の専門家、浦野いずみです！

我が家には、寝たきりの母がいます。

一人で寝返りもできません。

そんな母ですが、なかなか注文が多く夜中でも

右向きたいー。まくらの位置変えて。

足先が暑いから布団をどけて。

身体が寒いから◯◯して、肩が痛いから・・・

寝言なのかボケてるのか、不明なこともシバシバ注文がはいります^^;

対応しても母は満足できないのか、グズグズ注文を繰り返します。

これは、もしや？かまってちゃん？

承認欲求がかなり強くなってるのかな？

と想像してみました。

そして

昨年末から母と話す時や特にあれこれ注文してくる時に、

母の手を握ったり、頬に触れたり、意識的に何度も身体に触るようにしました。

すると、

以前よりグズグズいうのが、少なくなりました。

今も相変わらず注文はありますが、

手を握りながら聞いていると「忘れた。もういい。」と、

比較的短時間でグズるのが終了するようになったんです。

以前は、「忘れた。」の後に

「待って！思い出すから、？？？？」とグダグダだったのに。

注文時間が短くなったのは

カラダの触れ合いの成果かどうか明確には分かりません。

けれど

スキンシップは相手を承認するの一つ手段です。

赤ちゃんと身体のスキンシップがとても大切なように

高齢者とも身体のスキンシップが大切なんですね。

もちろん、夫婦も(^^)

言葉の理解がやや難しくなり

目が見えにくくなり、

耳も聞こえにくくなった状態の母はカラダの触れ合いによって、

「私は、ここに居てもいいんだ。」

と、自己価値を得ることが出来るのかもしれません。

「ムスメは、私のそばにいるんだ。」

と、安心を得ることが出来ているのかもしれません。

私と同じような悩みのある方がいたら、「試してみてください。」

ご高齢の方だけでなく、

子ども（青年期も含めて）・夫・妻にも効果が出るかもしれません？

コミュニケーションに

自己表現に、「完璧な正解」はありません。

よりより状態を創りだす方法はいくつもありますが

全ての状況において、誰に対しても、完璧な答えなどありません。

だから

いろいろ試すのです。

試す＝それは、チャレンジすること！