夫と一緒にたんぱく質を豊富に摂取![]()
なので
ゆでたまごを大量に作り置きしています。
今日は26個 作りました。
2~3日分です。
茹でてむくのが面倒~だけど
空腹ががまん出来ない時に お手軽に食べられます。
失敗作も![]()
朝・昼・夜 ご飯時に
1コずつ食べます。
夫は朝2 お弁当1 夜2
この日はランチははま寿司で。
夫・息子の散髪をしたり 買い物をしたりした後
スイミングの日でした。
私は水中だとよく動けて
陸では全然ダメな人だと知りました![]()
夕ご飯は息子のリクエストでしゃぶしゃぶ。
シャワーから出ると、夫が作ってくれていて
ご飯が出来ているとか、何て幸せなんだろうと思いました![]()
夕ご飯前の空腹は
手が震えたり、気分が悪くなったりしますが
夜の空腹は平気なので
お腹すいたなぁと言いながら、明日はどうなっているか楽しみです![]()
体重は 数百グラム単位で減っており
サイズもちょっっとずつ減っていますが
朝起き掛けの全身を見ると
前からも横からも、薄くなってる気がします。

