こんにちはつちのこ練習会です。
本日は、ちょっとした豆知識です！
実は、私膝が痛いんです😢
今日は僕が、実践している対処法を
ご紹介します。
答えは簡単！温めるでした！
なんだよーそれって思うかもしれませんが
温熱療法は基本です(^^)
なぜ痛みに温めると効果があるのかと
いいますと
痛みを感じている神経が影響しています。
鋭い痛みを感じる神経があり
これが冷感を一緒に感じます
つまりアイシングで痛みが取れるのは
このことが関係しています
逆に慢性の痛みを感じる神経には
暖かさを感じることができ
ですから温熱療法が効きます！
僕の経験では、治療と痛みの緩和を別に
行っています。
鍼灸や東洋医学は、薬を使用しないため
身体に優しく強く回復させます😁