最近走る機会が増えています。最初は足がすぐに痛くなったりしてあまり走り続けることできませんでした。しかしながら続けていったら40分はいけるようになりました。
そして走るにあたって欠かせないアイテムがi Pod shuffleです。ウォークマン世代の自分にとっては安くてびっくりしました。
ここにロッキーのテーマがかかると速度が上がります。バラードでは落ち着いた感じで走れます。
なんて単純な生き物だろう…
最近走る機会が増えています。最初は足がすぐに痛くなったりしてあまり走り続けることできませんでした。しかしながら続けていったら40分はいけるようになりました。
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なんて単純な生き物だろう…