GW3日目は岡山でお買い物♡
お友達が行きたいとのことで
ついていくだけの予定が…
ファンデやらジーンズやら
ワンピやらトップスなど…
友達よりも買ってしまいました(T_T)笑
あんまり買う気がない時の方が
欲しいものって見つかるあるある。
買う気満々の時は買えなくて
空回りしまくるのにーー(T_T)
お買い物となると大阪まで
行くことが多かったのですが…
岡山も結構お買い物しやすい！
と、新発見でした\(^∇^)/
お買い物は結構歩き回るので
歩いて下がることをふまえて
血糖値は高めに設定。
お買い物前(12時) 188
2時間くらいウロウロして
ランチ前 144
マグロとアボカドの明太マヨ丼
ご飯を100gにしてもらって完食♡
血糖値は高め設定のため
ログはご飯の分だけにして
おかずやお味噌汁の分は無視！
夕食前 104
おおー！いい感じ(*´ω`*)
晩御飯は焼肉ー♡
塩タンにハラミにロースに
ホルモンにユッケ！
ビビンバ(２日連続)にアイスまで！笑
車で行ってたので飲み物は
ノンアルビールで\(^∇^)/
ログ8単位注入。
寝る前 113
うん！オッケー♡
翌朝 109
朝食食べて今日は広島県♡
ポニョのモデルにもなった港町
鞆の浦にいってきました(*´ω`*)
着いてすぐランチ♪
鯛が有名なようなので
鯛のお造り定食を…♡
写真は撮り忘れたので
友達が食べた鯛茶漬け！笑
この日も歩く予定なので
血糖値は高めに設定。
昼食前 127
ログ9単位で完食♡
こんな感じの街並みをお散歩♡
福弾寺で鞆の浦の景色を
一望しながら写経。
写経をはじめたくらいに
地元の伝統漁・鯛網が始まって
思わず釘付けに！笑
すごくパワフルでかっこいい！
時間をかけて丁寧にお写経を終えて
綺麗な景色を満喫！！
その後も観光地をまわって
宮崎駿監督が通っていたという
パン屋さんへ…
可愛いおばあちゃんに癒されまくり。
小腹が空いてきたのでコーヒー買って
ねじりパンを１つパクリ。
ログ3単位。
福山市内に戻って
生もみじの粒あんを1つパクリ。
ログ3単位。
血糖値も測らず感覚だけで
食べたいものは食べる。
夜ご飯はもちろん
広島風お好み焼き！
夕食前血糖値 88
おお！優秀！！！
あんなに食べたのに！
お好み焼きはハーフサイズに
してもらってねぎチーズをトッピング！
あっ生ビールもいただきました♡
ログは5単位で！
めちゃくちゃおいしくて感動♡
今まで広島で食べた中で
一番美味しかった！！
そういえば1型発症後
初めてのお好み焼きでした。笑
おいしすぎてまた
すぐにでも食べたい！！
寝る前血糖値 119
翌朝血糖値 100
めちゃくちゃ食べたのに
血糖値が良好過ぎて最高\(^∇^)/
やっぱり歩くって大事なのね…
普段は全く運動しないので
少しは意識的に体動かさないと！
最近は糖質6g=ログ1単位の計算で
なかなかいい感じです(*´ω`*)
目測も当たってきたかなー？
最近、成長を感じられる！
外食マスターに一歩近づいたかな？笑
連休後半も楽しく食べて
打ちまくりまーす\(^∇^)/
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