週末に親知らずを抜く手術をした事で、口の反面しか使わない食事が続いています。。。
ガマンできる範囲だけど、普通に食べれるようになるまでにあとどのくらいかかるんだろう（泣）
一回の食事にたくさん食べれないので、代わりに普段は選ばない甘いスイーツを買って気分転換してます♥
チョコレートケーキ♥
チーズケーキ♥
ラズベリーケーキ♥
ごちそうさまでしたっっ
さすがにランチにスイーツは重たいので
バナナ＆ヨーグルトにしてみました。
でも温かいものが食べたい。。。
で、調べてみたんですけど
ダイエットになるんですね、おいしく食べてデトックス♪ わ～い
ヨーグルトって温めても人肌くらいまでなら平気なんですね～（たぶん）
http://whatsnew999.seesaa.net/article/164782188.html
＜ホットヨーグルトの効果＞ 山田花子さんの場合
・花子さんは2日目で、すでに役2キロ落ちたと言っています。
・1カ月半続けて50Kg⇒43Kgで7Kg減量に成功したようです。
・体脂肪は－6.4％のダイエットに成功。
・ホットヨーグルトダイエットは停滞期もないらしい。
・下腹を中心にお腹からやせて便秘も解消し美肌効果もある。
そして今夜は月末ガラク会☆
皆で本場カレーを食べながら新企画を考えます
なぜカレー？
カレーは集中力が高まるらしいです（ガラクの♥デザイナー情報）