来た来た～！ という感じで、カリフォルニアに本格的な夏がやってきました。
昨年の夏は、長年このエリアに住んでいる人も「この暑さは異常！」と言うくらい暑かったのですが、いざ夏を過ぎると、そんなことはきれいに忘れてしまっていた私。去年どれだけ暑かったか、水分補給をなめてたらどんな目にあったか（偏頭痛が猛烈悪化）、なんてことも忘れかけていたのですが、週末に向けてガンガン上がっていく最高気温予報に、「これ、ヤバイ！」という危機感がようやく生まれました。
幸いなことに我が家にはクーラーがあるため、あとは水分補給の準備だけ怠らなれば大丈夫。
サンフランシスコ・ベイエリアでは、クーラーの無い家が普通なのです。基本、セントラルヒーティングのみ。それでこれまでは事足りていたのですが、去年は45℃超えた日もありましたし、今年も危険を感じています。
暑くなると、私の場合、 ” 無糖の炭酸水” （いわゆる、スパークリングウォーター） が飲み物の基本になります。
ヘルシーなものを探して、spindrift の Sparkling Water にハマった時期もあったのですが、今はもっぱらこれです。
La Croix のスパークリングウォーター
La Croix の良いところは、
- だいたいどこのスーパーでも買える
- フレーバーの種類が豊富
- コスパがいい
ということで、欲しい時に欲しい味がぱっと買えて、しかもお手頃価格というのが魅力です。
この写真の左3箱は、Target にて、8本入り X ３箱 ＝＄10 でした。右側のはちょっと特別仕様で、8本で5ドルくらいだったかな？ でもこのスイカのが大好きなので、欠かさず買っています。
spindrift だと、４本入りで４ドルくらい、やっぱりこう比べると高いなぁ。
spindrift だと、４本入りで４ドルくらい、やっぱりこう比べると高いなぁ。
味はやっぱり spindrift のレモンが私的No.1 なのですが、こちらはやっぱりちょっと普段からガブガブ飲むのにはもったいなくて、特別な時（といっても、晩酌我慢している時とかそんなですが）専用にしています。
冷蔵庫の果物室は現在炭酸水専用スペースになって、この炭酸水がみっちりと詰まっています。普段家で飲むときには、ハニーレモンをシンプルな炭酸水で割ったり、アイスハーブティーを飲んだりもしているので、そこまでこればっかり！ではないのですが、休日のBBQなどでは一気に減るので、ストックは欠かしません。
そんな我が家の水分補給事情、in 真夏のCA でした。