ブログ｜うつ病ママの奮闘記 -7ページ目
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うつ病ママの奮闘記
３歳娘の育児中。うつ病回復を目指しています。
〜会社をうつ病になって休職、退職、療養、結婚、出産、産後うつになった現在まで〜
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反動からの懇談会。つらい。
なんとか乗り越えた夜。
遊んだ後の反動。そんな自分を責めない。
５年ぶりに友達と会う。めっちゃ緊張した。
３㎏太って悲しい。認知行動療法の出番②
３㎏太って悲しい。認知行動療法の出番①
ふと、夫との関係に寂しくなるとき。
【うつ病、過呼吸持ち】出産レポ⑤ 〜終〜
【うつ病、過呼吸持ち】出産レポ④
【うつ病、過呼吸持ち】出産レポ③
【うつ病 、過呼吸持ち】出産レポ②
【うつ病、過呼吸持ち】出産レポ①
すっぴんでお洒落カフェに駆け込む。
うつ病で吐く母。２才の娘の反応は？
保育園の参観日。緊張して眠れなかった
実家帰省。力不足を感じても、自分を責めない
うつ病を夫と共有できるように
「頑張った自分を、次は一番大切にしてあげよう」
原因不明の顔の痛み。
「私はHSPだと思う」と言うと、大笑いした夫
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