ぬか漬けを始めました。
正確に言うと、再開ですが…。 
以前、漬けていたのは、何年前かな… 
長期の旅行をきっかけにやめてしまい、これまで再開していませんでしたが、
漬けものって、買うと高くないですか 
うちの家族はお漬物が大好きなので、食卓にお漬物がないと、
みんな、つまらなそうな顔をする 
これから、食欲も落ちる時期なので、お漬物の力をかりて、
夏を乗り切ろう 
ということで、再開です。
ぬか漬って、乳酸菌がいっぱい摂取できて、
腸を整えてくれる優れモノなんですよぉ。
ヨーグルトでも乳酸菌は摂れますが、一緒に脂肪分も摂ってしまうでしょう
自然と野菜を食べる量も増えるし、美容と健康にいいんです 
うちのぬか漬けは、まだ、捨て漬けという段階ではありますが、
これから、少しずつ我が家の味になっていけばいいなぁ 
と思っています。
お時間のある方は、ぜひショップHPをチェックしてみてね～ 
